Tag Archives: persoonlijke ontwikkeling
Wat krijg je eigenlijk als je een vakantie boekt bij Wandelen naar Inzicht en waarom zou jij kiezen voor mijn persoonlijke aanpak, wat zijn de voordelen? Ik heb ze voor je op een rijtje gezet. Ik werk met kleine groepen omdat ik graag goed contact heb met iedereen. Zo leer ik echt iedereen goed kennen en kan ik iedereen voldoende tijd en aandacht geven Persoonlijke aandacht, ik wil graag dat iedereen zich ”part of the family” voelt Iedereen spreekt Nederlands, geen andere talen, dit geeft een betere binding met elkaar Heb je speciale dieet wensen? Geen probleem! Vegetarisch, lactose of gluten intolerant, geen probleem. Ik ben gek op koken en verzorg altijd een heerlijke maaltijd en ook snacks tussendoor. Nog herstellend van een blessure? Last van een stijve rug? Geen punt, ik ben een ervaren fysiotherapeut en maak bij blessures altijd tijd en geef extra aandacht aan de deelnemers, zodat iedereen in staat is om mee te wandelen. Twee bindweefselmassages zijn in de prijs inbegrepen zodat je lichaam weer in vorm is. Ik vind het leuk om de mensen eens bij mij thuis uit te nodigen om te eten, vaak voor of na een van de workshops. Dit kan natuurlijk alleen met kleine groepen, met grotere groepen wordt dat wat lastig. Verder is er niets gezelligers en leuker om Portugal en alles wat het te bieden heeft te ontdekken met een “local”, op een niet toeristische manier. Ik ga nooit naar de plaatsen die alleen maar op toeristen draaien. Ik probeer de lokale ondernemers te steunen en mijn gasten echt een Portugese ervaring te geven. Je zit dus vooral op terrassen en eet in restaurants waar alleen Portugezen eten en drinken Wil jij je yoga niet overslaan, dan kun je samen met mij bij mijn yogaschool yoga lessen volgen.
Mijn belangrijkste streven is om mijn cliënten weer in contact te brengen met wat ze willen in hun leven, hun wensen en doelstellingen. De middelen die ik hiervoor inzet, zijn wandelen, in de natuur zijn, stilte, het Outcome model en de basis van hun eigen human design profiel. De basiskennis van Human Design, gecombineerd met het Outcome model blijkt een sterke combinatie te zijn! Wat is Human design eigenlijk? Wees gewoon jezelf, hoe vaak horen we dat niet? Het probleem is echter: wie van ons weet eigenlijk wie hij/zij echt is? Wie is eigenlijk die ”echte zelf”? De meesten van ons verbergen zichzelf achter een masker om goedkeuring en respect te krijgen. Wil je graag weten wie jij bent, wil je een gebruiksaanwijzing voor jezelf, wil je keuzes maken die echt bij je passen? Human design geeft je hierin inzichten. Human Design is een steeds bekender wordend systeem dat ervanuit gaat dat ieder mens uniek is, een eigen, uniek ontwerp heeft dat reeds vanaf de geboorte vast ligt. De formule van Human Design werd geïntroduceerd in 1978 door Robert Alan Krakower, een Canadees. Als we kennis maken met ons eigen persoonlijke Human Design model, krijgen we meteen toegang tot de automatische mechanismen en patronen in ons leven. Human design laat zien dat iedereen geboren is met een eigen uniek ontwerp. Het Human Design systeem combineert moderne wetenschappelijke kennis met elementen uit een viertal esoterische wetenschappen. Het is een logische formule waarmee we inzicht krijgen in ons leven en vooral in onze vastgeroeste conditioneringen. Het leert ons ook op welke wijze we beslissingen zouden moeten nemen en wat onze natuurlijke talenten zijn en hoe we kunnen loskomen van onze oude conditioneringen en weer ons authentieke, “echte” zelf kunnen zijn. Ik gebruik de basiskennis van het Human Design model, om mijn cliënten te laten zien dat de dromen en wensen die ze al in hun Outcome model hebben opgeschreven, ook daadwerkelijk corresponderen met hun natuurlijke talenten. In het Outcome model laat ik mensen eerst zelf bedenken wat hun wensen en dromen zijn. Door daarna te ontdekken wat er aan wensen en dromen vanuit het persoonlijke Human Design model uitkomt, zien mijn cliënten dat dit bijna altijd identiek aan elkaar is. Hun wensen en dromen corresponderen met hun natuurlijke talenten zoals deze uit hun persoonlijke Human Design ontwerp komen. Dit werkt enorm verhelderend voor mensen. Hierdoor worden deelnemers heel enthousiast en krijgen ze enorm veel vertrouwen in zichzelf, omdat ze inzien dat hun wensen daadwerkelijk corresponderen met hun natuurlijke talenten. Ook zien ze hoe uniek ieder individu is en hoe anders in verhouding tot elkaar. Zo blijkt hoe krachtig het Human Design model, in combinatie met het Outcome model is: mensen gaan in hun eigen mogelijkheden geloven en bereiken hun doelen sneller en makkelijker. Dit concept – om het outcome model uit het NLP, te combineren met het Human Design model – heb ik zelf ontwikkeld en het doet me ontzettend goed om te zien hoe effectief deze combinatie is. De combinatie blijkt een sterke formule te zijn om mensen in beweging te krijgen. Het streven van Human Design is om een TRUE SELF te worden en dat is precies wat ik mensen wil leren: To become your original self again! And to go after your dreams: “Yes, I can!”.
Elke droom (outcome ) begint met fantasie en verbeeldingskracht en met het contact maken met jouw diepste wensen. Zo is mijn droom om dit bedrijf te beginnen ook ontstaan. Ik heb dit vormgegeven in een zgn “outcome model” en geef dit model nu door aan anderen. inmiddels mijn. Het outcome model is ontstaan uit de NLP (Neuro Linguistic Programmeren) en ik heb er mijn eigen versie van gemaakt er. Mijn outcome model geeft je een praktische plan van aanpak om je dromen en wensen vorm te geven. Deze manier van denken en werken wil ik graag meegeven in de wandelweken die ik organiseer, Ik nodig mensen uit om te herontdekken waar hun hart sneller van gaat kloppen. Door gedurende de week gericht vragen te stellen aan jezelf en de antwoorden op te schrijven kom je dichter bij de zaken die je motiveren. Hoe werkt mijn outcomde model? Het allerbelangrijkste is te ontdekken waar je heel gelukkig van wordt. We weten we maar al te vaak wat we niet willen maar het is voor ons vaak moeilijker om contact te maken met wat we WEL echt leuk vinden in het leven. Door de antwoorden op de gerichte vragen die wandelend naar boven komen in het outcome model te zetten, wordt het ineens heel overzichtelijk waar je naar toe wil, wat de mogelijke belemmeringen op je pad zijn en welke talenten je kunt gebruiken om je droom of dromen, te verwezenlijken. Ik combineer het outcomemodel met informatie uit de Human design theorie, waarin je duidelijk meekrijgt, op basis waarvan je je beslissingen neemt en wat je talenten zijn die je hiervoor kunt inzetten. Gaandeweg wordt het steeds duidelijker waar je echt warm voor loopt en hoe je je talenten ten volle kunt benutten. Voordat je het weet heb je contact gemaakt met je dromen en wensen, zodat je deze kunt gaan realiseren.. Ik vertel de mensen dat alles waar wij onze aandacht naar toe brengen groeit en dat elke gedachte creëert. Het is dus erg de moeite waard om je af te vragen waar je de hele dag aan denkt. Welke angsten komen er tevoorschijn als je weer gaat dromen en hoe realistisch zijn deze angsten? On(der)bewuste angsten en overtuigingen moeten eerst zichtbaar worden, wil je ze kunnen ombuigen zodat je ze vóór je kunt laten werken in plaats van tegen je. Al wandelend in de natuur zul je merken dat er steeds meer inzichten en ideeën voor creatieve oplossingen spontaan opkomen helemaal vanuit jezelf. Ik begeleid slechts het proces. Door de inzichten en antwoorden in het outcome model te zetten, zie je vanzelf waar je knelpunten zitten. Zo kom je makkelijker in beweging komt en kun je sneller in actie komen om je doelen te bereiken en je dromen te verwezenlijken. Ik leef mijn passie en heb er mijn werk van gemaakt.lVoor mij is er niets dat meer bevrediging geeft als wanneer ik , soms weken of maanden later, een mailtje van een van mijn klanten krijg dat ze hun droom (outcome) hebben gerealiseerd. Ik nodig je van harte uit om kennis te maken met het outcome model, zodat ook jij je droom kunt gaan leven.
Laatst plaatste ik een quote van mijn heldin Pipi Langkous op facebook, ik verdiepte me weer eens in de heldin van mijn kindertijd. Wat mij raakte waren de overeenkomsten van Pipi’s logica met mijn concept van “Wandelen naar inzicht” en met wat ik probeer mensen mee te geven. Ik moedig mensen aan nieuwe dingen te doen. “Ik heb het nog nooit gedaan dus ik denk dat ik het wel kan“ zegt Pipi. Ik vind het heel bijzonders dat de heldin uit mijn jeugd altijd onbewust mijn inspiratie bron is gebleven en dat er nog steeds een Pipi in Palmira zit. Ik probeer nu dezelfde (eigen)wijsheden aan mijn mensen door te geven. Wat kunnen we leren van Pipi’s sprankelende logica? Maak je eigen autonome keuzes, doe waar je zin in hebt net als Pipi, wees onafhankelijk, stel bestaande regels aan de kaak en creëer je eigen werkelijkheid. ”ik let er niet zo op dat het precies gaat zoals het hoort”. Laat je niet beperken door meningen en ideeën van anderen We houden veel te veel rekening met wat anderen mensen van ons verwachten en dat beperkt onze creativiteit. Ze is overtuigd van haar eigen kracht en blijft trouw aan zichzelf. Pipi twijfelt nooit aan zichzelf en durft anders te zijn, ze trekt zich niets van anderen aan en is volledig zichzelf. Ze leeft elke dag in het nu “Als je hart maar warm is en klopt zoals het hoort, dan lijd je geen kou”. Accepteer anderen in hun anders zijn. We zijn allemaal een original. Zorg goed voor jezelf en je vrienden. “Richt de wereld in naar je eigen zin”. Het is spannend om anders te zijn en een kleurrijk leven te leiden. Hoe zou het zijn om zonder angst te leven en je dromen gewoon waar te gaan maken. Elke nieuwe droom (outcome ) begint met fantasie en verbeeldingskracht. Zie overal nieuwe kansen, zo is iedere dag een nieuw avontuur. Er is altijd een oplossing voor al onze problemen. Durf dingen te doen die nooit iemand anders deed, betreed ongebaande paden. “Ik weet een school waar ze de hele dag pretles hebben” Geniet vooral van de weg naar je doel. Pipi heeft nooit haast en maakt zich nooit druk over de toekomst. Ze is tevreden en gelukkig met zichzelf. Ze probeert van alles het beste te maken. Ze geniet van elke dag en elk avontuur, is nieuwsgierig en heeft lef. Kortom Pipi kiest voor vrijheid en blijheid, doe jij dat ook! Zoek naar je eigen oplossingen, en maak je eigen fantasieën waar!
De pelgrim heeft de kans en de tijd om uit het gewone dagelijkse leven te stappen. Vaak met als doel zelfkennis te verwerven, al wandelend stil te staan bij zijn of haar leven, te reflecteren en tijd en ruimte te maken voor bezinning.
